県大会に出場する為に、練習に励んでいる人から「大会で良い成績を出す為には、自分の太極拳は、何処を直すべきか見て欲しい」と依頼され、幾つかアドバイスをした。 その中で一番強調したのは「膝が捩じれている事に気付かず、無理な姿勢で練習を続けては駄…

太極拳を20年以上やっているのに「弓腿/弓歩は難しいなぁ」とつくづく思う。 今日の教室では、地面からのエネルギーを、足裏から手に伝える（相手に伝える）時の注意点を教えていただいた。 ①弓腿（上歩から弓歩になる）時の後ろ足は押せる足になってますか…

今回3段に合格した人から「県大会に出場するので、太極拳のどこを重点的に練習したら良いかアドバイスして欲しい」と依頼され「無駄な動きを極力抑え、シンプルに動く事を意識した方が良いですよ」とアドバイスした。 具体的には、 ①手首から先が身体の動き…

暫くパソコンにご無沙汰していたが、今年初めてブログを書く為パソコンに向かった。 最近はブログを書く回数そのものが減ったし、内容も、先生から注意された事の備忘録と言う目的を離れ、一緒に太極拳をしている仲間の動きを見て「こうしたらもっと良い太極…