先日、２段昇段試験の練習をしている方の動きを見て、感じた事。伝えたくなった事。 太極拳で、いつまでも故障のない健康な身体を維持してほしい。その為には正しい姿勢と正しい膝の位置が大切です。間違った姿勢で、ハードな練習を繰り返すと、身体を痛め、…

今日は、太極拳フェスティバルの練習があって参加した。当日は15人で演武するのだが、今日の参加者は10人だった。総合太極拳の一部を割愛した套路を、4分弱の音楽に合わせて表演するのだ。 今日の練習のポイントは、 ①全員の動く速さを合わせる。 まずは、起…

2019年の1月15日にこのNew1TR's Blogを書き始めてから、早いもので、この7月31日で5年と7ヶ月を経過している。残念ながら、内容は底の浅い太極拳の話だが、ブログの投稿数は468本となり、これまでの総アクセス数は、100,000回を超えた。他の人に読んでもらい…