New1TR’s blog

太極拳の事について書こうと思います。

189)推手練功の効果

推手は太極拳における練功方法の一つであり、昔から推手と套路は車の両輪とも言われて居て、推手をやらなければ太極拳を本当の意味で理解する事は出来ない。

推手の練習を通じて、向上を目指す事が出来る技術には、下記の様なものがある。

套路の正しさ(姿勢の崩れ、肩肘の沈み具合、放鬆の程度、掤勁の有無など)

②相手と適切な接触を保つ技術(霑黏連隨)

③相手を感じる能力(聴勁

しかし昨今は、互いの手を接触させた体勢で行う推手の練習は、ままならない状況である。

一日でも早く、新型コロナウィルス感染症が終息し、緊急事態宣言が解除されることを願っている。