2020-05-09から1日間の記事一覧

189）推手練功の効果

推手

推手は太極拳における練功方法の一つであり、昔から推手と套路は車の両輪とも言われて居て、推手をやらなければ太極拳を本当の意味で理解する事は出来ない。推手の練習を通じて、向上を目指す事が出来る技術には、下記の様なものがある。 ①套路の正しさ（姿…