今日パソコンを触っていたら、簡単にブログ開設ができるという記事があったので、早速登録してみました。
続ける自信はあまり無いのですが、暫くは頑張って見ようと思います。
私は最近、太極拳に凝っていますので、練習会や講習会に行った時、印象に残った事を、書いてみたいと思います。
皆さんよろしくお願いします。
今日は、スポーツクラブの太極拳プログラムに参加しました。
「丹田てどこに有るの」と思ってる私に、少しヒントに成った一言。「身体を丸めて小さくして行くと、おなかの辺りに纏まってくるでしょ。その部分が丹田だよ。」って。
