私は、太極拳のことを書こうと思って、2019年の1月15日からブログ投稿を始めた。 最初は毎日1回の頻度でブログ投稿をしていたので、2019年の4月23日には100回目のブログ投稿となった。 今思えば、かなり無理して書いた日も有ったけれど「それだけ書きたい事…

太極拳を習っている中で「相反する動作が、助けてくれている」と感じる事がしばしばあります。 例えば、起勢の定式の少し前に、虚領頂勁、尾閭正中で背筋が伸び頭が上方に持ちあがる意識が有るから、下に抑える両手が生きて来る。 野馬分鬃の定式少し前には…