以前に「起勢が上手なら太極拳も上手、起勢を見ればその人の太極拳の実力が分かる」と聞いた事が有る。 前回、教室で自分の起勢の悪い点を注意された事も有って、これまでに受けた起勢についての注意事項を取り纏め、今後の練習に生かしたいと思う。 ①起勢動…

今日教室で、自分の24式太極拳套路を見てもらった結果、いくつかの注意をされたので忘れずに記しておきたい。 ①起勢で両手の起落動作をして後、抱球に行く時に左脇が詰まっている。両肩を緩め、手首の力も抜いて、背中側の力で両肘を固定し、肘から先を動か…

24式太極拳を始める時に最初にやる動作が「起勢」ですが、この動作でどの程度太極拳の経験があるか、実力はどの程度か、上級者にははっきりとわかるらしいです。 起勢だけを練習すればいいかと言うと、そうではなくて、それまでに太極拳で身につけた姿勢とか…