New1TR’s blog

太極拳の事について書こうと思います。

416)32式剣

教室で32式剣を習った時の注意事項を書いておこうと思う。

①起勢から並歩点剣(ビンブーディエンジェン)に行く途中で、伸ばしていた左手人差し指を、中指の方向に揃えて、左手で持っていた剣を右手に持ち替えるが、この時左肩が上がった状態だとスムーズな持ち替えが出来ない。左肩を落として持ち替えするべきである。

②並歩点剣の時、寄せて来る右足には体重を乗せず並歩し、踵まで着ける事。

③跳歩平刺(ティァオブーピンツー)の後、左虚歩撩(ズオシュイブーリャオ)に行く途中で、左足重心の虚歩になりつつ、回抽(ホイチョウ)するが、この時の右足首から爪先迄に力が入り易いので、注意する事。

④撤歩反撃(ツォブーファンヂー)では、剣が身体より先に動くと力強い動きにならない。身体が先に動いて剣が後になる様に、注意して動く事。