241）搬攔捶の定式

先日教室で注意された事の1つは、 目線の使い方についてであり、もう1つは搬攔捶についてである。前回は目線の使い方について記したので、今回は搬攔捶について記しておきたい。

搬攔捶の定式

①右手の肘が横を向いていては打つ力が伝わらない。沈肩墜肘。
腰と手が繋がる様に、纏糸に注意しつつ、肘を落として、真っ直ぐに伸ばす。右手位置が低すぎては勢いが出ない。

②反り腰にならない様に命門を張りだし、後足をしっかり伸ばして地面からの反力を腰に伝える事。鼓命門。