2022-04-25から1日間の記事一覧

349）繋がっている感覚

最近、太極拳の練習をしている時、腕を動かすのに合わせて、他の部分が一緒に動いているのを、感じる事が有ります。例えば、推掌をする時ですが、墜肘に注意しながら、腕を前に出して行くと、首が伸びていく様に感じたりします。例えば、雲手の最後で、雲…