New1TR’s blog

太極拳の事について書こうと思います。

2019-06-19から1日間の記事一覧

114)手は忘れ足は踏ん張らない

先日講習会でしつこく言われた事。 ①手は身体について来るから、手の事は忘れなさい。手が先に動くと身体に繋がっていないから、バタバタした感じになるでしょ。意識は身体の動きに集中させて、手の事は放って置きなさい。 ②足は踏ん張って固めてはダメです…