2019-02-26から1日間の記事一覧

44）推手套路の練習

推手

先日、太極拳の教室で推手套路の練習をしました。色々と注意された内容をここに書いて、備忘録にします。 ①相手がかける技を先取りして、自分勝手に一人相撲をしてはいけない。相手が技をかけて来た後で、それに反応する。それまでは動かない。 ②身体を前後…