2022-01-24から1日間の記事一覧
太極拳の習熟度は、どんな所で見分けられるのだろうか。 5つの見分けポイントとその習熟度段階を、自分なりに纏めてみた。 ①套路で見分ける(順番→定式→ルート→協調一致→放鬆→呼吸)②筋肉の使い方で見分ける(表層筋→放鬆→深層筋→勁力)③動きで見分ける(動…
太極拳の習熟度は、どんな所で見分けられるのだろうか。 5つの見分けポイントとその習熟度段階を、自分なりに纏めてみた。 ①套路で見分ける(順番→定式→ルート→協調一致→放鬆→呼吸)②筋肉の使い方で見分ける(表層筋→放鬆→深層筋→勁力)③動きで見分ける(動…