套路をする時のチェックポイントを聞いた中に「腰（YAO）の回転」と言うのがあったので、それについて考えてみた。 雲手の時にも「腰（YAO）の回転」は入っていると思う。 左足を横に出し体重を左足に移動していくと、左右の胯の入り方が変化し（左股関節が…