2019-03-20から1日間の記事一覧

66）つま先と膝の向き

思う事

太極拳をやっている人で、膝が痛たい人、大勢いる。私も少しやばい。 24式太極拳の中には、注意していないと、つま先と膝が不自然に捻じれてしまう動作が沢山有る。自分では日頃から、注意しているつもりだが、特に無理が掛かる動作をここで整理して、リマイ…