2022-03-13から1日間の記事一覧

340）今日の注意事項

指摘/注意点手法

最近、私が太極拳をする時、注意して居る事は、手首の折れ曲がりです。例えば、起勢に入る前段階（予備勢）の時、腕を真っ直ぐ降ろし、指先を下に向けて立って居るつもりなのに、手首が折れ曲がっている。摟膝拗歩や倒巻肱で後ろに広げた手を、耳元に持っ…